DEINE MASSAGEN
KLASSISCHE MASSAGE
Die Kunst der Berührung
Die Kunst der Berührung wie die Massage auch genannt wird gehört seit Alters her zu den Anwendungen, die uns Menschen Kraft, Vitalität und Wohlbefinden zurück gibt. Dabei dient die klassische oder schwedische Massage nicht nur zur Vorbeugung von Verspannungen und Bewegungseinschränkungen der Muskulatur, sondern auch zur Lockerung wie Verbesserung der Durchblutung und Ernährung von Haut und Muskeln. Stoffwechsel, Kreislauf und Psyche werden positiv beeinflusst.
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Für eine klassische Massage bei mir beträgt die Dauer der Teilkörpermassage 60 Min. Für den ganzen Körper schenkst du dir min. 90 besser 120 Min. Zeit.
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PRÄVENTIVE LYMPHDRAINAGE
So wertvoll - nicht erst im Krankheitsfall
Möchtest du entschlacken und den Körper mal so richtig innerlich reinigen ? Lästigen Dellen an Oberschenkel den Kampf an sagen? Hast du schwere Beine, Flüssgikeitseinlagerungen oder geschwollene Augen am Morgen? - möglicherweise bedarf dein Lymphsystem etwas Unterstützung.
Die Lymphe ist unsere körpereigene Müllabfuhr, die Giftstoffe, Stoffwechselschlacken, Krankheitserreger und abgestorbene Zellen aus dem Gewebe transportiert. Die Lymphflüssigkeit ist träge und besitzt keinen eigenen Antrieb wie der Blutkreislauf.
Mangelnde Bewegung, schlechte Ernährungs- und Trinkgewohnheiten sorgen dafür, dass es schnell zu einem Stau kommt. All die Schlacken werden in unserem Bindegewebe abgelagert.
Durch die präventive manuelle Lymphdrainage wird der Lymphfluss angeregt, so dass der Abtransport und die Ausscheidung belastender Stoffe wieder in Gange kommt. Dadurch werden ebenso die Abwehrkräfte gestärkt.
Bei dieser Anwendung wird sehr sanft und ohne Öl die Haut verschoben. Die ruhige Ausführung hat einen sehr entspannenden Einfluss auf unser Nervensystem.
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Für die präventive manuelle Lymphdrainage plane dir ausreichend Zeit ein. Optimal sind 90 Minuten.
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AROMAÖL MASSAGE
Eine Reise für die Sinne
Bei der Aromaöl Massage wird deine Massage mit der tiefgehenden körperlichen und geistigen Wirkung der Aromaöle zu einem ganz individuellen Erlebnis.
Wir schauen uns an welche Wirkung Du durch die Aromaölmassage erreichen möchtest. Benötigst du eine entspannende und beruhigende Wirkung? Brauchst du ein wenig Aufschwung und Lebensenergie? Öder möchtest Du mit mir einfach deine ganz eigenen Lieblingsölmischung kreiren und mit allen Sinnen aufnehmen?
Alle Öle sind selbstverständlich 100% reine, natürliche Öle aus kontrolliert biologischem Anbau.
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Für eine klassische Massage bei mir ist die Dauer der Teilkörpermassage 60 Min. Für den ganzen Körper schenkst du dir min. 90 besser 120 Min. Zeit.
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BINDEGEWEBS- / REFLEXZONEN MASSAGE
Kleine Auszeit- große Wirkung
Die Bindegewebsmassage ist eine spezielle Reflexzonenbehandlung mit zahlreichen positiven Eigenschaften für die Vitaltität.
Die Wirkung entfaltet sich nicht nur lokal an der behandelten Stelle sondern auch innerlich im Bereich der Organe, denn die Technik wirkt ganzheitlich.
Die Bindegewebsmassage wird im Sitzen und ohne Öl mittels Zug- und Drucktechniken im Bereich des Beckens sowie des mittleren und oberen Rückens ausgeführt. Die Anwendungsdauer beträgt 20- 30 Minuten und sollte 2-3x in der Woche durchgeführt werden.
Zu den Indikationen gehören:
- Abbau von Disharmonien im Bereich der Organe
- verbesserte Durchblutung
- Schmerzlinderung
- Lockerung von Verspannungen
- Rückgang von Menstruationsproblemen
- optimale Nährstoffversorgung der Zellen
- Bekämpfung von Atemwegs-, Verdauungsschwierigkeiten
- Elastizität der Haut, Lösen von Verklebungen im Fasziengewebe
- Anti Aging Effekt für die Haut
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Für eine Reflexzonenmassage kannst Du zwischen Rücken und Fußbehandlung wählen.
BÃœROMASSAGE
Die kleine Auszeit am Arbeitsplatz
Ich komme mobil zu Dir ins Unternehmen! Apple machte es vor und rief 1985 die On-Site Massage direkt am Bürostuhl ins Leben. Diese kurze und erholsame Anwendung ist mit Bekleidung und so gut wie überall möglich.
Muskuläre Verspannungen, langes Sitzen vor dem Bildschirm fördert bei 90% der Mitarbeiter Kopfschmerzen, Migräne, Abfall der Leistung und führt nicht selten zu einer Krankschreibung und zum Ausfall des Arbeitnehmers.
Eine mobile Massage am Arbeitsplatz umfasst lediglich 7 Min., die Du präventiv in Deinen Arbeitnehmer investierst. Das fördert nicht nur die Gesundheit sondern auch die Motivation und Firmenbindung. Wer würde nicht gerne in einer Firma arbeiten, bei dem der Mensch und sein Wohlbefinden eine Rolle spielen?
Eine kurze regenerative Pause senkt nachweislich den Stresslevel, fördert die Konzentration und somit die Leistungsfähigkeit. Dies wirkt sich auch positiv auf die Fehlerquote aus.
Ich biete dir gerne diese Art der Massage am Arbeitsplatz an:
- 5-10 Minuten direkt am Schreibtisch
- oder 15 Minuten während der Pausenzeiten auf meiner mobilen Massageliege
Bei der Bezahlung kannst Du wählen, ob die Mitarbeiter die Kosten direkt bei mir begleicht oder gefällt Dir die Idee so gut, dass Du Dich an den Kosten beteiligen oder sie ganz übernehmen möchtest? Gerne erhältst Du hier eine Rechnung, die Du im Rahmen der Prävention am Arbeitsplatz vorzeigen kannst.
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Kosten für den Arbeitnehmer:
- On-Site Massage am Schreibtisch: 1 Euro/ Min.
- 20 Minuten : 15 Euro ( bei mindestens 3 Buchungen am gleichen Tag)
Kosten für Dich als Arbeitgeber:
Falls Du Dich beteiligen möchtest finden wir zusammen die perfekte Lösung für Dein Unternehmen.